陽介 長谷川2022年3月25日1 分弱った消火機能をアップ【弱った消化機能をアップさせましょう✌️】 じっくりと身体を伸ばして血流を良くするすることがポイントです🙆♀️ 内側から身体を温めましょう✨ 胃腸の調子が悪いときには、激しい運動や胃腸に負担のかかる食事は避け、あたたかい飲み物をのんで、リラックスして、身体と心をケアしま...
陽介 長谷川2022年3月24日1 分糖化が肌と体の老化を高める【糖化が肌と体の老化を高める😨】 体を構成しているタンパク質と、体にとって必要不可欠なエネルギー源である糖が反応してしまうのが『糖化』です💦 糖化によって体内のタンパク質が硬くなってタンパク質の機能自体が変化し、これが繰り返されると老化を早めてしまいます。...
陽介 長谷川2022年3月23日1 分卒業したいこと【卒業したいことランキング🎖】 ①メタボ、運動不足 ②暴飲暴食、食べ過ぎ ③怒ってばかりいる短気な性格 ④夜更かし ⑤お菓子、デザート ⑥お金の無駄遣い ⑦夜食、間食 ⑧病気 ⑨自信のない内気な性格 ⑩時間の無駄遣い 桜🌸も徐々に開花してきています✨...
陽介 長谷川2022年3月22日1 分MECS〜オムツケアシステム〜【MECS〜オムツケアシステム】 オムツにセンサーストラップを貼り付けて、オムツ交換のタイミングをお知らせライトとスマートフォンの通知でお知らせしてくれる商品です🤗 汚れたオムツによる尿路感染症、発疹、床ずれ予防に役立ちます🧐...